今日のお昼に大竹しのぶさんがテレビに出ておられました。ピアフという人になりきって歌を歌っていらっしゃいました。
私は歌は下手な方ではないと思いますが人前で歌を歌うことは出来ません。
ですが歌を歌うということはとてもいいことではないかと思います。そこで考えました。日常に歌を歌いたいと思います。ですから歌を歌うのは人がいない時に一人で歌ったらいいと思います。そのような簡単なことに気が付いて嬉しくなりました。

今日妹はゆずのライブに行きました。私は「いってらっしゃい」と見送りました。したいことをするのはとてもいいことです。したいことをして自由に生きたらいいと思います。
そして母はホットケーキミックスを使ってパンを焼いておりました。ダイエットの本を参考にしてお豆腐やヨーグルトを入れて作っておりましたよ。
食べることが大好きな母はいつもダイエットの情報番組を見ては実行しております。そしてテレビを見ながら体操をしております。私は25年後あのようにしていられるように見習いたいと思います。

酢シャンプーの事ですが昨日はまず固形せっけんで頭皮を洗ってその後に酢シャンプーをしてみました。今日もいい感じですよ。髪の毛が増えて白髪が減りますようにと思います。

体に良い食生活とともに昨日から酢シャンプーを始めてみました。
今朝の感想はと言いますとリンスをしなくてもサラサラなのはいいと思いました。
お酢の中にローズマリーの葉を漬け込むことでアロマの香りになるそうですからローズマリーを挿し木してみようかと思います。
そしてお風呂場に置いてあるそのお酢を使ってお掃除をしてみました。お酢のにおいは少しも気にならなくていいと感じましたよ。

さて今日はサツマイモできんつば風のおやきを作って美味しくいただきました。
お次は何のおやつを作ってみましょうか。

今日はこのサイトを見つけました。
その通りですが、今まで・・目にすることがなかったような気がします。

今日はハロウィンの飾りをサツマイモのスイートポテトで作っています。
（ほんとうはカボチャで作りたかったのですがサツマイモが沢山あったので・・）
お顔は焼きのりを切って張り付けるつもりにしています。